详细介绍:
亚麻籽油
亚麻籽油的主要的保健功效
(1) 降低总胆固醇水平,预防心脑血管疾病:医学研究表明,α-亚麻酸能降低总胆固醇水平,增加有益的高密度脂蛋白(HDL)水平,抑制细胞摄取和蓄积低密度脂蛋白胆固醇(LDL),从而有助于保护心血管系统健康,改善高血脂与高血压。
(2) (2)健脑益智,增强脑力:人脑主要成分为脂类物质,其中约20%为欧米伽-3不饱和脂肪酸;而人视网膜中的脂类物质中,约有40%为欧米伽-3不饱和脂肪酸。α-亚麻酸在人体内可转化为DHA,为大脑提供充足营养,对婴幼儿的智力发育、青少年提高记忆力、中老年健脑以及预防老年痴呆具有重要的作用。
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