更舒适：温度波动小，冷暖效果好

变频空调在短时间内迅速启动，到达设定温度后，便维持低能耗运转，将室温保持在稳定的状态，从而避免了压缩机频繁开停带来的温度波动。

更节能：花费同样的电费，使用更长的时间

变频空调能根据室内条件(负荷)的变化自动调节压缩机的转速，输出适当的冷、热量，避免了压缩机在启动和停止过程中耗费的较大启动电流，更节能的同时能有效延长空调的使用寿命。