无水氯化镧

中文名称:氯化镧

英文名称:Lanthanum chloride

中文别名:无水氯(III)化镧

CAS号:10099-58-8

分子式:H14ClLaO7

分子量:300.4643

无水氯化镧常由六水合氯化镧真空脱水而成，无水氯化镧为白色粉末或颗粒，易溶于水，酸和醇易潮解。常用于用于制取金属镧和石油催化剂原料，还可用于贮氢电池材料，更多稀土无水氯化物欢迎来电咨询。

国庆饮食的正确打开方式
么怎样才是假期饮食的正确打开方式？ 要牢记以下五点哦~

1 摄入粗粮
五谷杂粮是很好的食物，富含的碳水化合物和膳食纤维不仅提供能量，对维持胃肠正常蠕动和预防便秘也有良好的促进作用。糙米饭、五谷饭、小米粥等都是不错的选择。
2 多食果蔬
新鲜果蔬富含膳食纤维和维生素。建议用水果代替部分糕饼、糖果、瓜子等高脂高糖的零食。
3清淡饮食
过量的能量摄入及运动量减少，容易诱发代谢性疾病。节日食物宜减油减糖减盐，凉拌菜、清蒸水产品等都是不错的选择。减少调味料的使用量、少吃辣椒等辛辣食物，可减少对肠胃的刺激。